Почему так важно сохранять правильную осанку? Дело не только в некрасивой сутулости или возможных болях в спине, плохая осанка грозит...

Мышечный зажим – это состояние хронического напряжения группы мышц, ответственных за выражение эмоции. Он является причиной многих...